„Na hodinách Veselé jógy zažíváme pohyb, radost, hraní i divočení. Nechávám proudit dětskou fantazii. Každou hodinou jógy se nese příběh, který doprovází jednotlivé cviky, aby děti pohyb bavil. Jóga dětem pomáhá lépe vnímat své tělo a respektovat sebe i své okolí v nesoutěživém prostředí. Jóga učí harmonii, živé děti pomáhá zklidnit, málo aktivní naopak povzbudí k činnosti. Jóga učí děti odpočívat, rozvíjí jejich fantazii a pomáhá jim čelit stresovým situacím. Hodiny jógy s dětmi jsou veselé. Rodiče cvičí také a na chvíli se sami dětmi stávají.“
Kdy: Každý čtvrtek od 17 hodin
Kde: Rodinné centrum Klíček, Krásnolipská ul., Rumburk
Pro koho: Pro rodiče a jejich děti od 4 do 7 let (počet míst omezen, nutno se předem objednat)
Co s sebou: Podložku na cvičení, deku, pohodlné oblečení, malého plyšáka.
Cvičíme v ponožkách nebo bosi.
Cena: 70,-Kč/hodina pro: rodič s jedním či dvěma dětmi (permanentka na 11 h. za 700,-Kč)
S láskou a radostí bude s vámi cvičit Irena Kubicová
(více informací: 777 576 621, irenakubicova@seznam.cz)
